Правильная реакция на замечание о худобе

Всем привет.
Как правильно реагировать или может как бы вы сами себя повелди в ситуации,когда от раза к разу при общении с людьми слышишь фразу" какая ты худая", "что же ты такая худая","ты что-нибудь ешь вообще?". Причем что проблем со здоровьем нет,и не сказать,что тело худое,оно стройное и подтянутое.

Shine, смотря кто говорит и в каких Вы отношениях с этими людьми?Можно попытаться обыграть сказанное в свою пользу,сказав: я- не худая", "я- стройная и изящная."Либо отшучиться фразой типа "мне просто повезло".
А вообще можно указать,что вопрос некорректный и узнать с какой целью люди интересуются этим вопросом?

Shine, лучший вариант-не давать реакции,поскольку именно ее от Вас и ждут.Переключайтесь как само собой разумеющееся на другие темы,делайте вид,что не слышали вопроса,не нужно вступать в полемику на эту тему.
Потому что ,как правило,такие провокационные вопросы часто задаются с целью вызывать напряжение и заставить человека чувствовать дискомфорт,манипуляция. Меня в детстве тоже задалбливали похожими вопросами, по малолетству дерзила,а потом забила отвечатьи все.

Rebecca,да многие спрашивают,и близкие,хорошо знакомые люди, и незнакомые. Я вроде уже привыкла к тому,что такие вопросы могут иметь место в мой адрес и каждый раз внутренне собираюсь,чтобы дать отпор,но как слышу его снова,впадаю в какой-то ступор и забываю все,что заготовила ответить .

Shine, если это сказано людьми,мнение которых для меня мало что значит, я бы вообще не переживала по этому поводу,а наоборот только подчеркивала свои достоинства,сказала бы :"Да, я такая,красивая и стройная.Люблю себя.

С близкими же людьми поговорила и дала бы понять,что эта тема мне неприятна и касаться ее в общении с ними я не собираюсь.

Умейте выстраивать личные границы.

Valery,да,наверное, у меня уже на этой почве развиваются комплексы,потому что я терюсь и не могу постоять за себя.

Shine, те,кто Вам так говорит,и добивается,чтобы Вы себя чувствовали не в своей тарелке.Не позволяйте собой манипулировать.

Shine, я в такой ситуации бы минимизировала общение с такими людьми ,а то и вовсе прекратила бы его, родственникам отвечайте вопросом на вопрос,многих это действительно сбивает с толку. Если Вам нравится то,как Вы выглядите, чужие замечания и косые взгляды меньше всего будут Вас заботить. Вы сами написали,что комплексы,которые у Вас развились,не дают возможности адекватно реагировать на ситуацию.
Не реагируйте,нарочито уходите от темы молча или переводя ее.

Shine,если бы меня об этом спросили впервые, наверное, как -нибудь отшутилась,а, если, как Вы пишите,вопросы происходят от раза к разу, перестала бы общаться с такими людьми, единственный интерес которых мой внешний вид.

Shine,а Вы сами с какой целью хотите реагировать, чтобы что?

Шерри,хочу понять как вести себя в такой ситуации,как перестать тушеваться и чувствовать неловкость .

Shine, Вам нужно работать со своей самооценкой.Понять, по какой причине Вас задевают сказанные слова и почему Вы хотите на них реагировать? Если человек собой доволен, комментарии такого рода он пропускает мимо ушей.

Чих,согласна.Я по сути своей добрый и мягкий человек,мне важно нравиться и что обо мне говорят окружающие.

А почему Вас эти замечания беспокоят, если Вы хорошо себя чувствуете и прекрасно выглядите?
Я бы игнорировала такие вопросы, а ответить всегда можно правду, что Вы здоровы и прекрасно выглядите при этом.

Сделайте удивленные круглые глаза и скажите«Что-то я за собой такого не замечала».

Доброго времени!
Меня одно время коллеги на работе  тоже стыдили за худобу. Научилась игнорировать по большей части эти идиотские замечания, при том, что мой вес был нормальным, а не критически сниженным. Когда было настроение, могла и поругаться. Но лучше не давать таким людям никакой реакции в ответ.