Сигила «Я держу себя в руках и сопротивляюсь желанию рвать на себе волосы »

Перевод Элеонора Ример

Сигила была создана в помощь для лечения  заболевания ,называемого трихотилломанией, которое представляет собой хроническое выдергивание волос, вызванное стрессом. 

Оптимально нанести этот символ на тыльную сторону ладоней обеих рук и сосредоточиться на том ,как великолепно вы будете выглядеть с пышной шевелюрой.:)