Сигила от эмоциональной боли

Здравствуйте.
У меня сработало крепкой остудой. Лишило начисто каких бы то ни было переживаний  в отношении близкого мне человека.Я прекрасно помню многие связующие нас моменты, но сейчас это просто непреложный факт, данность, о которой я знаю, но не более.

Активировала своим дыханием, наносила на запястье. Первое время, когда эмоции накрывали, медитировала на символ минут по 10 в день. С каждым таким разом спокойствия становилось все больше, а равнодушия сильнее.Символ  оказывает разрушающее действие на все, что не предназначено тебе  судьбой.

Благодарю.

Добрый день!
Помогает выйти из тревоги.Может эффективно использоваться в борьбе с депрессией легкой степени. Сегодня практически вернулась к здоровому режиму и заново осознаю, чему нужно и хочется радоваться.
Благодарю!